SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b kompleks

  • Dobrej jakości gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o smaku truskawki), środek instantyzujący (lecytyna słonecznikowa), substancja słodząca (ekstrakt ze stewii), kwas cytrynowy (wyłącznie w preparacie o smaku truskawki), kompleks enzymów DigeZyme (amylaza, proteaza, celulaza, laktaza, lipaza). Wartości odżywcze 100g 367 kcal 5.8g tłuszcz 43.6g węglowodany 2.5g w tym cukru 8.5g błonnik 30.9g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2021-09-02 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leczenie zwyrodnienia stawów Przynosi ulgę przy zwyrodnieniu kręgosłupa Wspomaga leczenie zapalenia pourazowego stawów Rumalaya Forte zawiera w swoim składzie kompleks ekstraktów roślinnych, w tym ekstrakt z Boswelli (kadzidłowiec). Codzienne przyjmowanie preparatu pomaga w redukowaniu objawów bólowych. Wspomaga w postepowaniu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2018-01-22 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy w trakcie cyklu nie brac nolvy przynajmniej z poczatku jak bedzie szedl anapolon bo pozniej to chyba nie ma sensu, ale moze sie myle.Do cyklu cynk,vit b6, tran, ogolnie kompleks vitamin, sylimarol i pozniej hepatil itd. Poprzedni cykl: 1-2 - 400mg 2-8 600mg 8-12 400mg EQ/tydz. 1-4 - 250mg 4-6 500mg 6-8 250mg sustanon/tydz. 8-14 - 40mg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2005-12-13 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wiedzi ;)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Biceps - 29 cm System treningowy Upper/Lower 4 dni w tyg, czasem Upper/Lower + FBW. Dodatkowo 3 razy w tygodniu interwały na rowerku 10:10(15sec./45sec.):10 Suplementacja: -kompleks witamin i minerałów -Omega3 -K2+D3 -ZMA -WPC (po treningu lub do posiłków dla smaku) -Kreatyna Na razie miska trzymana perfect, treningi jednak trochę intuicyjne ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2017-12-20 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy? Czy lepiej pociągnąć 6tyg. 20mg. Profilaktycznie zakupiłym tamoxifen, jeżeli wystapil by problem z sutkami, a po cyklu odblok clomidem. essentiale forte osłonowo+kompleks witaminowy i minerały olimp + czosnek forte. W ostatnim tygodniu dorzuciłbym cm3 i po cyklu jakis booster i hepatil. Kalorie podbił bym o około 400 i białko trzymał [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2016-01-13 00:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxygen capacity composite

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Oxygen capacity composite - kompleks składników aktywnych zwiększających produkcję energii w komórce i uzupełniający straty podstawowych elektrolitów. Zawiera fosforan wapniowy, fosforan sodowy oraz fosforan potasowy. Wapń poza funkcją budulcową pełni także istotną rolę polegającą na aktywacji enzymów, (np. ATP-azy), które są niezbędne do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-11-16 16:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Advanced creatine complex

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Advanced creatine complex - jest to kompleks kilku form kreatyny w skład którego wchodzą: monohydrat kreatyny będący najpopularniejszą formą, fosoforan kreatyny stanowiący postać "docelową", aktywną w komórkach mięśniowych oraz pirogronian kreatyny, czyli połączenie kreatyny i kwasu pirogronowego, (którego wewnątrzkomórkowy poziom przekłada się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-10-25 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na utrzymanie to 3300 kcal .Proszę o sprawdzenie diety i o ewentualne uwagi . Dodam że do posiłków będę starał sie jeść jak najwięcej warzyw i dodatkowo zakupie kompleks witamin i minerałów . Zdjęcie podglądowe dodam jutro bo na dzień dzisiejszy nie posiadam . Pytanie czy lepiej uciąć ww i podbić tłuszczami czy po prostu starać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2016-07-07 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :> dieta; staram sie jesc jak najbardziej odzywcze rzeczy z bialka i wegli.. : jem 4-6 posilkow dziennie..uzupelniam diete w bialko i masowke.. mete jem pod sniadaniu 5mg i tak 3 razy dziennie co 4h i do tego kompleks witamin vigor.. cel; mASA i SILA ;p mam jeszcze hepatil do tego.. ale nie weim czy bedzie potrzebny.. tak samo odblok??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-01-18 00:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B/T/W - 35/7/77 - 524 kcal 150 g piersi kurczaka 100 g ryzu 5 posilek B/T/W - 40/10/7 - 282 kcal 200 g twarogu chudego (do tego oliwa z oliwek ) SUMA: 2820 KCAL B/T/W - 196/91/303 Oprocz tego będę jeszcze brak OMEGA 3 w tabletkach i kompleks witamin SPECIAL TWO. Proszę o ocene diety i pomoc w razie przerobek z gory dziekuje !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-08-16 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po operacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 2 lat temu. Obecnie codziennie ćwiczę 1-2 razy po 40 minut na orbitreku przed, którym suplementuję sie DymaBurnem (2kaps., stara wersja), a do tego codziennie zażywam kompleks witamin (Zentrum) i chelat magnezu. W związku z ograniczonym rozmiarem żołądka po operacji problemem technicznym przy treningu siłowym staje się prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-05-05 13:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozbudowie sylwetki z 195cm/76kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się bardzo nie podoba. Próbowałem diety ABS, niestety to jeszcze pogorszyło sprawę. Wcinam ZMA + tyrozynę, po każdym treningu piję BCAA z puszki. Dodatkowo rano biorę jakiś kompleks witamin z apteki i żeń szeń. Niestety palę fajki i jakoś nie jestem w stanie rzucić, dlatego pytanie: czy rzeczywiście w dni treningowe palenie ma wpływ na rozwój [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-06-11 01:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie na pewno delikatnie zbil cisnienie.. omega - wspomaga prace serca. Zbija cholesterol Cynk - wg niektorych zrodel, chroni przed zalaniem.. u mnie raczej wysuszyl syfy kompleks wit b - pobudza apetyt /co w taie cieplo tez mi pomaga/.. i wiekszosc witamin z grupy b bierze udzial w trawieniu Dobra a teraz konkretniej jakie produkty.. Cynk [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2008-06-19 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość cukrów prostych w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Codziennie też pije jakieś 20-40ml tego soku do herbaty z Herbapolu. Mieszam sobie to z wodą i siarka organiczna. Oprócz tego przyjmuje witaminę D (5300 i.u), omegę 3 i kompleks witamin żeby uzupełnić niektóre niedobory. Często też popijam (kiedyś codzienne i teraz też codziennie) piwo 0% bo fajnie nawadnia, słyszałem że warto je pić że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2022-01-02 20:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół brzucha - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zredukować jeżeli od grudnia tnę ? Kalorie są już aż za nisko,ponieważ 1750(planuje koniec redukcji za tydzień) lecz tłuszcz na dole brzucha nadal występuje. Także jest sens cięcia dalej ? Czy lepiej zrobić znów mase i później redukcje ? Mecze się z tym tłuszczem od 2 lat i mam już go dosyć. Największy kompleks który psuje sylwetkę przodem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2022-06-16 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana omega 3 i witaminy minerały.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Znalazłem w szafce kilkanaście opakować omegi 3 z Olimpu, z datami ważności 10.11.2013 i 23.10.2014 oraz kompleks vita-min z Olimpu z datami ważności 15.11.2013 i 06.03.2014. Wszystko ładnie zapakowane w blistry, a one w pudełku. Leżało w szafce w pokoju, bez działania jakiś ekstremalnych temperatur czy promieni słonecznych. Pytanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2015-11-10 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm na spalanie tłuszczu, przy jednoczesnej ochronie mięśni) -http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html w celu przyspieszenia regeneracji, Do tego kompleks witamin, flexit drink na stawy (ostatnio dawały już o sobie znać). Zastanawiam się jeszcze nad dołożeniem kreatyny jako zabezpieczenia przed katabolizmem. Co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2013-08-19 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam mały problem. Więc tak : mam 16 lat nie należę do wysokich (169-170cm) z tego powodu " można powiedzieć" że mam kompleks i chciałbym się dowiedzieć jak go "zmniejszyć" :D ? Doświadczenie w sztukach walki myślę ,że jakieś tam mam zacząłem trenować judo w wieku 8lat trenowalem 4 lata potem nic kompletnie i od półtora roku MMA. Miałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2015-07-14 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Storm, Fruit Punch - 821g Shock Therapy, Grape Splash - 1008g Produkt dnia: BCAA Complex 2200 - 400 tablets Real Gains, Vanilla Ice Cream - 3110g Glutamine-SR - 1000g Plus kompleks wszystkich witamin i mineralow 500 tabs. PS. Teoretycznie mam jakotaka diete ktorej staram sie trzymac jak moge moze nie jest super profesjonalna Smile ale miesko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-07-22 23:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bałkan. Chciałby przeprowadzić swój I cykl dobrze i z głową. 30mg dziennie (do śniadania, obiadu i posiłku po treningowego) będzie wystarczająco ? Za osłonki będzie mi robić lecytyna lub syrimarol do tego - magnez, cynk, żelazo, kompleks witamin, omega 3 oraz czosnek, gdyby ciśnienie lekko skoczyło. Na odblok 10 capsikow clomidu. Pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-01-30 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)